早餐•2019年4月12日

#早餐•2019年4月12日#
🥣早餐：331千卡
🍞全麦吐司 62g
水浸金枪鱼 65g
零卡凯撒酱 20g
🧀️减脂干酪 17g
火腿片 16g
🥬生菜 35g
🍍菠萝 70g
🍅圣女果 65g
☕️黑咖啡 2g
🥛脱脂牛奶 80g

2019-04-12