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香煎带鱼

1、洗净带鱼500克,料酒80毫升+花椒10粒+盐10克+麻油5克+生粉6克 搅拌均匀。
2、带鱼和调好料一起放入饭盒中盖上盖。摇晃。料和带鱼充分混合。
3、静放一小时。(中间再摇晃一次)
4、锅加热再放油,油热放带鱼,煎90秒再煎另一面90秒。熟了出锅。
特点:简单易做,外焦里嫩。
提醒:家中准备带刻度量杯一个,3克小勺一个。咸淡依照个人口味。

2019-04-11