我的减肥生活

#我的减肥生活# 🗓️4月4日

🍵 空腹:约500g水

🍳 早餐: 2羊角面包、叉烧、草莓

🍰 上午: 豆腐干、鱼片干（火车上）

🍱 午餐: 聚餐

🍏 下午:

🍗 晚餐:

☕ 全天饮水量:约500ml水

⏳较前一天体重:未知斤

⌛本月共减体重:-1.8斤

🎯总共减重:-40.3斤

🚽 🙅

🚶 13010步

💊 🙅

2019-04-09