早餐•2019年4月1日

#早餐•2019年4月1日#
早ﾉ☀

今日便当早餐🍱

四月来啦，新的一个月当然要拿出新的早餐来迎接，希望这个四月对每一个人都善良✨今天有些起晚了所以就准备了一份快手的早餐，在紧凑又顺畅的步骤里面慢慢完成了自己理想早餐的样子。今天一样也要认真吃早餐哦~

午餐便当盒🍱
香菇豆芽配青菜。
1⃣准备香菇切块，豆芽跟青菜清洗干净。

2⃣锅内煮水烧开加入蚝油，蒜香粉，一勺橄榄油，放入香菇跟豆芽。三分钟之后再放入青菜。继续煮三分钟。关火焖一会。(这个时候可以开始准备其他食材)

水果便当内容
💯菠萝＋小番茄🍅＋🍓草莓＋牛油果(记得好好封口不然容易氧化)

盘装早餐🍳
1⃣美式炒蛋。准备两个鸡蛋＋30ml牛奶。打散鸡蛋加入牛奶均匀混合，平底锅喷油加热。转小火🔥加入蛋液旋转锅面，到凝固就可以关火出锅啦~

其次就是准备了一份黑麦面包🍞切片
其余的水果跟便当盒是共享的~非常方便了~[/cp]

2019-04-01