午餐•2019年3月31日

今日份又是海鲜粥。买了条鲈鱼，男票一点点切鱼削片，Q弹的鱼肉和大米一起熬，最后融化在粥羹里，还放了瑶柱（干贝）、虾干、香菇和瘦肉，最后放进一整颗切好的奶油白菜再加热，出锅时蔬菜还保持纤维和水分。本周因为感冒以及其他原因早起，便当只做了两天#午餐•2019年3月31日#

2019-03-31