头号粉丝2018 做过 香蕉燕麦能量棒[超简单无油无糖版] 用的180g麦片的方子,没有芝麻,加的是榛子碎,烤出来是外面感觉有一层薄薄的脆壳,里面是软的。虽然没有加白糖,但是香蕉和蔓越莓的甜味正好,是很健康的零食。 2019-03-30