M的日常记录

终于周五啦！这周过的很是辛苦！开了四天会…终于可以放松一下！
- 早饭又尝试了烤的脆脆的面包，香蕉花生酱，忘记撒肉桂粉咧，但也很好吃
- 早上在家，喝了两瓶苏打水，苏打水对我来说真的是极其饱腹稳定食欲的存在！
- 中午吃了鸡肝、米饭和西兰花彩椒，做得不够软烂，下午胀气！
- 晚上老公说想吃披萨，我们一拍即合，点了一桌菜上菜的时候吓到旁边外国人“oh my god！” 哈哈哈，吃了1/4个汉堡，三块多披萨，春卷两个，金枪鱼豆腐沙拉若干，今天最最棒的一点是吃完特别满足，吃是因为心里想吃、渴望、觉得好吃，还敢于蘸酱了！而且吃完以后就是满足感，没有任何不良情绪！！这个进步让我特别欣喜😆

2019-03-29