炖盅炖汤9（猪瘦肉莲子炖猴头菇）

猴头菇莲子瘦肉汤#汤#
材料：开边莲子，百合，猴头菇，瘦肉，红枣（去核），蜜枣（一颗即可）。

猴头菇：补脑，健胃。
莲子：养心安神
瘦肉：猪展肉或者猪脊肉炖汤较为清甜。

2019-03-29