土豆火腿焗饭

很成功的营养焗饭：
1、煮饭
2、炒鸡蛋
3、土豆、洋葱切丁，火腿肠切片
4、土豆丁用蒸蛋器蒸好
5、黄油入锅，先炒洋葱丁，再炒土豆丁、火腿片，放盐、黑胡椒粉、番茄酱，加水煮成酱汁
6、米饭装碗打底，铺淋酱汁，再铺炒好的鸡蛋碎，最上面铺上芝士
7、入烤箱，上下火，250度，约12分钟，烤至表面金黄出炉

#宝宝##营养##便当###晚餐##焗饭##芝士焗饭#

2019-03-29