爱你，所以为你下厨房

2019-03-28 晚上好🌆
1）牛油果，自制鸡肉松调味-我的主食
2）竹叶黄粑-成都特产，先生主食，
                两个约80克
3）黄油香煎黑椒三文鱼头，
       鲜，香，可以和池户水产师傅的手艺媲美😂
4）上汤菠菜，鸡肉松辅助调味
5）椰油清炒奶白菜
6）紫菜虾米蛋汤
7）西梅 奶酪小块
8）最后一张图是我每天午餐过后的饮品：
亚麻籽奶咖（咖啡很少量，1/4勺，解馋，不敢多喝）😂#低碳饮食# #16:8#

2019-03-28