无糖无油100%全麦吐司

方子不灵！全麦粉太多并发不起来，1发1个小时，2发两个半钟头，还是一半高都没有，只能切块了。不过组织还是不错的，也很松软。外面包了锡纸烤了一个多小时才有这样的效果，外壳是脆，跟法棍似的。无油无糖很健康，某人明天的早餐有着落了。
面包机的程式都不同，可操作性不强#晚餐•2019年3月26日#

2019-03-26