番茄鸡肉焗饭

tips可以米饭换成意面，
烧水西兰花先白灼，再煮意面，意面七成熟捞出控水拌橄榄油，下番茄酱搅拌均匀再装进烤碗，铺番茄蔬菜
鸡切小块放盐腌制，煎出焦香味，土豆也要切小块

2019-03-24