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诗漫的妈 做过

晚餐•2019年3月23日

健康营养的早餐,吃了满血复活的感觉

2019-03-23

诗漫的妈

1.打一或两个鸡蛋放碗里打散
2.往鸡蛋里加面粉,边拌均,一点点的加,加到调成糊有点糊状 ,糊状不必太粘稠,不好摊散
3.可以往鸡蛋糊里加打碎的青菜或者切葱花(我个人喜欢葱花,香点)图中是青菜,因为当时没有葱花。
4.放点盐调味
5.不粘锅上刷点油,再用汤勺,勺一勺鸡蛋糊,往锅里摊开,一两分钟就翻面再煎一两分钟出锅

2019-03-24