低碳饮食

低碳第七日，为期两天的轻断食(8小时进食)结束。目前从53kg(晨起)到49.8kg(晚餐后)。听说瘦的快会瘦胸，不过目前看来还没有发现。明日会增加点优质碳水，每日打卡#低碳饮食#

2019-03-22