某-11 做过 减肥 3月1号-3月21号,参加了一期减肥训练营,10节课,每天要在微信群里饮食打卡,一期下来,体重从58.5kg降到54.8kg,体脂从22降到19.2,很意外,因为没怎么控制饮食,反而养成了上班带饭的习惯,希望坚持下去#减肥# 2019-03-22