【健康三餐】菠菜牛油果青酱西葫芦面条

菠菜牛油果青酱西葫芦面条

这个菜谱太棒了吧，浓稠的酱汁配上柔软的西葫芦面。因为有牛油果了就没有额外加橄榄油，打酱汁的时候放了几勺前两天做的茅屋奶酪，口感up！

剩了点酱汁明天早上配着别的主食一起吃！

多汁煎鸡胸

经过上次蜂蜜黄芥末，我这回学聪明了，把鸡胸片成很大的薄片，一次性煎了了一大满碗，这几天中午带饭的蛋白质不用发愁了！

方子里的辣酱改成了一点点蒜蓉辣酱，嫩嫩的鸡胸配上蒜香味很棒！

2019-03-19