轻食主义

今天忽然很想吃面，但是呢，又很怕热量，所以想着做了一碗类似于油泼面的面。
第一步：把家里的素菜都洗好，放热水锅里烫熟
我大概用了：豆芽、豌豆、胡萝卜、青菜，烫好后铺底
第二步：煮鸡蛋和午餐肉同样佛系煮熟就可以了，切好放第二层
第三步，煮了一小把水面，大概60克的样子（买的南瓜水面）煮的软硬度随自己，然后放第三层，加酱油、醋、花椒油，辣椒面、花生碎、芝麻等佐料往上撒一把葱花（在做此步前同时烧一点热油）
第四步：淋烧好的热油，然后拌一拌面.
开吃，味道很好且有吃沙拉的轻松感.#轻食主义#

2019-03-19