早餐•2019年3月19日

#早餐•2019年3月19日#❤️上吃素，长养慈心：3🈷️的春风还是有点儿硬。昨晚感觉鼻子又点儿堵，嗓子也变了声音。今儿上午喝了一大杯果汁，再泡上一壶铁观音...哇～感冒的初期症状消失了[得意]午餐也要低脂纯素哦[鼓掌][强]【素食小记录】桑葚，桂圆，亚麻籽汁+铁观音配五香蚕豆（娘口三三喝茶🍵啦[偷笑][偷笑]）+黑木耳杂蔬沙拉（芦笋，黑木耳，西葫芦，彩椒，黑芝麻。调味：低盐生抽，日本🇯🇵无着色芥末）沙拉🥗真心赞👍🏻[鼓掌]好吃😋

2019-03-19