健康🥦

早餐分享
果汁—新鲜的胡萝卜半根+半个橙子🍊用果汁机打成美味的果汁，口感根据情况而加减
主食——用橄榄油煎一小块鸡胸脯肉，煎一个荷包蛋一点点洋葱，如果受不了洋葱味道的可以不加，放一点苦苣，配上草莓🍓或者小番茄都可以。

2019-03-16