2019年03月14日

曹小总的减脂餐
今日份早晚餐
🥕早餐：水果燕麦牛奶+玉米🌽
➡️水果是蓝莓、苹果🍎，玉米貌似是坏掉了，吃了两口扔了
🥕晚餐：魔芋代餐粉+红心火龙果+坚果
➡️代餐粉真的很方便也很饱腹，两勺管饱，女神节囤了三桶。争取能吃完吧

2019-03-14