万言万当不如一默 做过 早餐•2019年3月13日 #早餐•2019年3月13日#小学生每日早餐打卡继续~红糖桂花黑米糕~牛奶~白煮蛋🌻 黑米具有益气补血的功效 富含高蛋白质 维生素及纤维素的食品 还含有人体不能自然合成的多种氨基酸及矿物质[愉快] 红糖富含蔗糖 碳水化合物 叶酸以及苹果酸 👩🏻🍳 2019-03-13