烤带鱼（烤箱版）

绝对不粘锡纸的带鱼 我的经验是先把带鱼放盐和一点点油腌好 然后蘸面粉 烤的时候烤盘刷油 先只开上火 差不多上火变成浅黄色 翻面 此时 上下火一起开 上火180-200 下火150 做出来和炸带鱼一样 非常不沾

2019-03-10