橘慕容雪见 做过 西兰花炒肉片 材料:西兰花1棵,肉150g,蒜头3瓣,姜蓉,料酒,耗油,酱油,淀粉,老抽,盐,油做法:1、肉切片,加入调料姜蓉腌制20分钟2、西兰花灼水捞起3、热锅放油放蒜爆香,倒入腌制好的肉翻炒,倒入西兰花再炒,加盐调味即可 2019-03-06