海虾仁炒蛋

周一菜谱.🍱

🍤虾仁韭菜黄炒蛋.➕🥬油麦菜 .

低油低盐.emmmmmm

— 🦐麻虾半斤.（我不喜欢吃冰鲜虾仁）
    🥚鸡蛋四只.
     韭菜黄一丢丢..可以很香很香的！！绝配！

先把虾虾焯熟.掰干净挑线线 （虾背）
然后就是蛋蛋打好.调好味道 我放了一勺盐
做好半碗生粉加水的芡.加了一勺酱油.

油一丢 刷个面积出来。别热了 小火 放虾仁
虾虾变弯弯后倒韭菜黄...炒一小小会再放鸡蛋。
一定定要小火...翻炒有点熟后再倒点芡。
收一点汁。完成..

2019-03-03