减脂餐

曹小总的减脂餐
今日份早晚餐
🥕早餐：酸奶松饼+燕麦酸奶水果碗
➡️🥞松饼真的很方便呀，上次做的香蕉的接受不了味道，酸奶的好很多，水果碗里放了桃子、草莓、柚子
🥕晚餐：水煮娃娃菜豆腐+水果碗
➡️午餐吃的比较油腻，晚上清淡些，水果碗里是🥝、🍉，水煮菜里边放了一些油醋汁#减脂餐#

2019-03-03