寂辰静雨 做过 2019年03月03日 一人食 | 秋葵炒肉食材 :瘦肉 秋葵配料:葱、姜、蒜、小米辣、料酒、盐、酱油、水淀粉、料酒。特别说明:秋葵水焯三分钟,瘦肉料酒腌一刻,炒肉浇上水淀粉,肉质滑嫩减啥肥。 2019-03-03