2019年02月28日

早餐打卡第二天
今天女儿返校的日子，不用那么早，给早餐充裕的时间，做了小朋友最爱的番茄意面[太开心]
[馋嘴]主食：番茄肉末意面
[挤眼]配菜：黑椒蜜汁鸡扒&奥尔良鸡扒（这个有点微辣的是爸比的），鸡扒煎好配上清爽的小生菜放上宝宝喜欢的沙拉，很营养的一个肉类组合。
[馋嘴]甜点：酸奶拌水果谷雨坚果麦片
           刚起床小朋友会没什么胃口配上酸奶拌的坚果麦片，开开胃就可以吃大餐了
早餐食材：意大利面，洋葱，猪肉沫，意面酱，黄油/橄榄油
               大成调理好的蜜汁黑椒鸡扒，奥尔良鸡排，生菜，丘比甜味沙拉
               酸奶，欧扎克水果麦片

2019-02-28