孕晚期杂记

W36+4 今天开始正式休假了。记录下中饭个晚饭。最近肚子大的太快，开始控制碳水了！今天自己做的早饭，出去散步加买菜，回来做了中饭，吃完睡午觉，看了会电视开始做晚饭。吃完饭跟baby出去散了步，今天的步行步数快9000多了，耻骨还是疼。。。不过在家休息明显好了，且自己能控制看懂强度和上厕所的次数，状态明显好很多！

2019-02-21