晚餐•2019年2月19日

生酮day10 生酮这几天体重没怎么变化啦 所以决定今天爆碳一次 午餐梅干菜扣肉和饺子 晚饭红烧排骨 今天还吃了三颗汤圆三个饺子很满足 明天要断食到中午啦#晚餐•2019年2月19日#

2019-02-19