DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？

午饭实践了范志红老师的菜谱，这是其中一道茄汁虾仁。家里没小葱了，为了提香我先用洋葱碎下锅烹出葱香才放的虾仁，番茄酱切记不能用超市的西式番茄沙司，北方人上世纪九十年代自己在家灌装的番茄酱，无添加盒马里有卖，加点糖会中和新鲜番茄的微微苦味。味道很鲜！

2019-02-17