晚餐•2019年2月16日

生酮day7 今天起床后忙着出门所以早餐没吃 十一点的时候吃的番茄火锅 番茄切碎放入锅中煸炒出汤 放入半汤匙番茄酱调味 加少许蚝油和味极鲜调味 放姜片葱段加水煮五分钟 再切几片鲜番茄放到锅中 就可以涮各种肉和菜啦 晚餐喝了杯防弹咖啡#晚餐•2019年2月16日#

2019-02-16