南瓜养生粥

最近胃一直不好，想着南瓜养胃，就煮点南瓜粥喝喝，先将南瓜蒸熟，然后去皮（生的时候太硬，熟了好去皮），放入小美几秒就可搅碎，加入水和米，30分钟速度2，煮粥的同时上面放个蛋同时蒸熟，一顿养胃餐就好了✌️希望自己的胃可以慢慢好起来。

2019-02-16