实战篇 | 5号模板—增肌期—下午锻炼

#午餐•2019年2月15日##Joey's life##youarewhatyoueat#鸡蛋卷饼已经做了两次了。都微微改动。比如不太方便的红豆去掉，煮鸡蛋换成了鸡蛋薄饼，自己还添加了一点点酱。一次用了希腊酸奶一次用了自制茅屋奶酪。很好吃，真的每一口都很满足

2019-02-15