晚餐•2019年1月30日

#晚餐•2019年1月30日#
今天的晚餐；
·trim shake奶昔（巧克力味）
·沙拉（生菜/芝麻菜/西兰花芽菜/胡萝卜/小西红柿）
·1/2粒橙
·华茂如沛

今年一定要瘦！

#TR90#
#3333饮食法#
#减肥#
#华茂#
#如沛#
#综合维生素#
#奶昔#
#补充蛋白质#
#低糖饮食#

2019-01-30