早餐•2019年1月28日

#早餐•2019年1月28日#
今天的我的早餐；
·烤地瓜1/2条
·如新热奶昔（西红柿味）
protein de hot smoothie (tomato)
·小西红柿
·黑咖啡☕️

今天也没有鸡蛋了[流泪] 所以喝了一杯热奶昔
（包含1.5个鸡蛋的蛋白质）

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#3333饮食法#
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2019-01-28