日向硕 做过 减肥营养早餐 #减肥营养早餐#玉米和黄瓜提供丰富的膳食纤维;鸡蛋提供必要的动物蛋白;坚果仁提供植物蛋白脂肪和碳水化合物;橘子提供维生素C;饮料是无糖黑豆浆,卡路里合计545大卡 2019-01-24