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记录汤疗 做过

羊肚菌海麻雀汤

-羊肚菌虎乳菌无花果海麻雀瘦肉姜片陈皮-    

食材:羊肚菌(随意)
           虎乳菌20g
           海麻雀5只
           无花果4颗
           瘦肉(随意)
           姜片 适量
           陈皮 一角

海麻雀飞水

食材都倒进锅给三碗多水,煮开后再倒进隔水炖,外也加开水,炖1.5小时

2019-01-20