午餐•2019年1月15日

豆瓣酱烧豆腐，红烧肉，炒白菜

Sleep training day 7，晚上放下就叫了两声，一觉睡到三点半，发现是拉屎了。喝奶换尿布后小妞自己玩被子玩了半个小时，然后可能觉得困了，小哭了10分钟，歇了一会，又小哭了5分钟，然后睡着了。表现真的很好了。训练一礼拜下来卓有成效，入睡几乎毫无压力，半夜醒来还要折腾一会，但总睡眠时间比以前多了，总的哭的时间反而更少了。之后就继续保持这样晚上自己睡觉的习惯吧，期待断夜奶连睡10+小时的那一天～#午餐•2019年1月15日##有芯的新生活#

2019-01-15