DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

杏鲍菇，苦麦菜，去皮鸡腿肉
超市的菠菜买完了，换成了苦麦菜，
最后自己加了点黑胡椒，
热辣辣的味道好棒！

2019-01-14