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清烟淡雾 做过

【健康三餐】番茄蔬菜鱼汤

#豆浆杂粮粥##凉拌紫甘蓝##番茄蔬菜鱼汤#
@Sunny_Kreglo
第四次拔草了两个菜!
一个是番茄蔬菜鱼汤,又被我这个溏心蛋爱好者给加了溏心蛋
另一个是凉拌紫甘蓝,加了黄瓜,海带丝,西红柿,用的是油醋汁和一大勺白醋
主食依旧是豆浆杂粮粥
今天特别想吃酸奶~就多了一份酸奶
吃完感觉很满足,胃里暖暖的,刚好饱啦!继续开启下午的学习💪🏻

2019-01-14