早餐•2019年1月8日

#早餐•2019年1月8日#【阿紫子🥣的早餐20190108】忙完工作才来发早餐。今天小朋友期末考试，希望她一切顺利[鼓掌]。今天继续吃全营养精力汤：香蕉，青柠檬 ，豌豆苗，凤梨，小番茄，芥菜，甜菜根粉，亚麻籽，唤醒核桃仁，唤醒腰果等各种坚果适量，鸡枞菌 2株
喔喔吧4q（三宝粉《小麦胚芽、啤酒酵母、改性大豆磷脂》，13种益生菌＋2种益生元，6种混合藻类，复合小分子肽）昆虫粉一袋。
小贴士：
很多人不知道精力汤如何搭配，其实很简单，大家记住这几个字就行“蔬、果、谷、芽”，我们的精力汤里面能够涵盖了这几种食材就可以。蔬就是指蔬菜，果是指水果，谷是指坚果类，芽是指芽菜。

2019-01-08