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Hello-靖靖 做过

月子餐——甜品

产后第十二天
全日主打汤:今天原则上没有滋补汤,让身体吸收之前的养分。
早餐:杂粮五谷芝麻糊,姜炒蛋,牛奶
茶点:牛奶花胶
午餐:肉蒸蛋,莴笋炒肉,冬瓜丸子汤
下午茶:瘦肉雪梨汤,草莓
晚餐:番茄肥牛,瘦肉炒云南小黄瓜,冬瓜肉丸汤
宵夜:牛奶花胶

2019-01-05