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早餐早餐

善待自己,早餐或者早午餐一个温暖的小奶锅————红薯🍠燕麦牛奶羹,可以是豆浆羹也可以是牛奶羹,十足饱腹感,满满营养。一把核桃、红枣、枸杞加上一整根蒸熟的红薯🍠,一杯惹豆浆或一杯热牛奶,用破壁机一混合,温暖你的胃,温暖人你的心❤️,我们都要善待自己。

2019-01-04