孕期控糖日记

早餐：牛奶燕窝，半根玉米，一个鸡蛋，半个西红柿
午餐：100多g红薯，清炒茼蒿，洋白菜炒牛肉
晚餐：生重50g豆子糙米饭，清炒时蔬，白萝卜肉丸汤，餐后2小时5.3，豆子饭还是可以吃的～

2018-12-27