just42 做过 低热量草珍海参 几滴橄榄油做的草珍海参(香菇 花菇 猴头菇 银耳 海参) 燕麦粒白黎麦小米饭 熬的汤底煮西兰花 #早餐•2018年12月17日##坚持丰富低GI早餐# 2018-12-17