美食达人安美女 做过 2018年12月13日 无油盐焗鸡(葱蒜平铺在锅底打底、整只鸡用烤翅粉腌制半小时并里外抹匀)、鸡油炒生菜、鸡油炒饭,炒饭菜都没有另外放油盐等调料,全都用的是盐焗鸡烤制过程中滴下来的油和调料,今天午餐完全是海南菜风格。 一个人也要好好吃饭鸭! 2018-12-13