玲瓏龢鑾 做过 2018年12月12日 长帝烘焙食光[超话] 长帝种草活动 鸡胸片开 倒上生抽 黑胡椒,一点点盐 180度 烤了15分钟 ,算是减肥餐 ,可以加点西蓝花,胡萝卜,烤好和煮好的小米藜麦一拌 妥妥的减肥餐 2018-12-12