【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮

-红薯银耳鸡胸煮
30分钟，牛奶炖的乳脂都析出了。神奇的搭配，意外好吃，奶香浓郁，甜甜的红薯，酸甜的葡萄干，就是花生不太软，
-凉拌菠菜
-烤红薯
寒冬就是要吃烤红薯，这次买的太甜了#晚餐•2018年12月10日#

2018-12-10