晚餐•2018年12月9日

早餐：米糊豆浆➕鸡蛋➕蒸南瓜一块
上午加餐：米糊豆浆一杯
午餐：菠菜木耳牛肉➕蒸红薯两块
晚餐：菠菜牛肉➕燕麦牛奶➕蒸红薯一块
又忘了拍午餐，今晚八点才下班，到家八点五十，洗漱完准备了四天的早中晚餐（如图），因为明后会有大暴雪，所以也许好几天都不能回家了，妈妈帮我蒸了地瓜🍠、烫了青菜、切了牛肉，所以我才能快速搞定，哈哈哈（就是不太环保，下次时间充足多找几个饭盒装🍱）
#便当#

2018-12-09