风茗4085 做过 午餐•2018年12月6日 #午餐•2018年12月6日#柚子200克白萝卜320克加地道湘茶油豆豉剁椒酱约6克青椒80克加牛肉60克 盐1.5克大碗底下杂粮粥 荞麦15小麦15大米或薏米15克加2.5倍水煮 2018-12-06